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KOKYU
Kokyu bedeutet in der wörtlichen Übersetzung aus dem japanischen
"Atmung". Im Aikido steht der Begriff Kokyu für das "in-Bewegung-setzen"
von Ki oder allgemein für die Übungen, bei denen das Ausstrahlen
von Ki trainiert wird. Kokyu bedeutet also nichts anderes als das bewusste
Freisetzen von Ki durch die Ausatmung. In einer Aikido-Bewegung wird durch
Kokyu die geistige und die körperliche Kraft koordiniert. Der Einsatz
von Kokyu bewirkt, dass ein Angreifer nicht nur körperlich kontrolliert
wird. Bei einem ausreichend starken Kokyu ist eine vollständige Kontrolle
über die geistige und körperliche Energie eines Angreifers gegeben.
Wird eine Aikido-Technik mit Kokyu durchgeführt, bleibt der Kraftaufwand
auf ein Minimum beschränkt. Gelingt es dem Verteidiger, das Kokyu des
Gegners zu kontrollieren, nutzt er die Energie des Angriffs für sich,
indem er sie wieder gegen den Angreifer richtet. Diesem wird dadurch jede
Handlungsfreiheit genommen. Er findet sich in einem Bewegungsablauf wieder,
den er aus eigenem Antrieb nicht mehr verlassen kann. Durch Kokyu ist es
möglich, Aikido bis ins hohe Alter zu üben. Mehr noch, die fortwährende
Übung führt dazu, dass sich die Aikido-Bewegungen von Jahrzehnt
zu Jahrzehnt weiter entwickeln und stärker werden. |
